Art Du Massage

Cabinet de massothérapie
A propos

Le cabinet Art du Massage a vu le jour en 2018, alors que je me formais en massage classique. La création du cabinet est l’aboutissement d’une recherche d’équilibre dans ma vie en parallèle à mon parcours professionnel dans le domaine juridique et policier. Au fil des ans, j’ai découvert, par le tai chi d’abord, puis par le yoga, l’effet bénéfique de pratiques corporelles et respiratoires, prenant conscience qu’un bien-être corporel amène à un mieux-être psychique. Je me suis ensuite initiée au massage afin d’avoir les connaissances nécessaires à une massothérapie aidant au relâchement des tensions musculaires, favorisant la circulation sanguine et lymphatique et permettant d’énergiser le corps et l’esprit.

L’emblème de la libellule, symbole de transformation et de changement illustre parfaitement cette évolution dans ma vie et le changement d’orientation amorcé. J’ai achevé en été 2019 ma formation en massothérapie et obtenu mon diplôme en massage classique thérapeutique. Je me forme régulièrement dans d’autres techniques, comme le traitement des points triggers, le massage et l’entretien du sportif, la cupping therapie (ventouses).

Thérapeute agréée   en massage classique

Je vous accueille au cabinet avec chaleur pour vous offrir un moment cocooning et bien-être au coeur de la nature.

Fabienne
Notre activité
Massage classique

Le massage est l’une des méthodes de traitement les plus anciennes du monde. Certains écrits chinois de l’an 2600 avant J.-C. décrivirent des manipulations de massage. En Inde, d’anciennes descriptions de massages en corrélation avec des huiles essentielles et des herbes étaient également connues dans l’art de guérir. Les médecins grecs Hippocrate (460-375 av. J.-C.) et Galien (129-199 ap. J.-C.) appliquèrent les massages en tant que thérapie et contribuèrent ainsi à leur diffusion en Europe. Au Moyen Âge, les méthodes de massage tombèrent partiellement dans l’oubli. C’est seulement au 16ème siècle que le chirurgien français Ambroise Paré (1510-1590) eut recours aux massages dans le cadre de la rééducation postopératoire et qu’il rétablit ce traitement dans la médecine.

Le masseur suédois Pehr Henrik Ling (1776-1839) est considéré comme l’un des pères fondateurs des techniques du massage classique, telles qu’elles sont diffusées aujourd’hui dans le monde occidental. C’est pourquoi le massage classique est également connu sous le nom de massage suédois. Ling travailla d’abord comme professeur d’escrime et de gymnastique à l’université de Lund en Suède. En 1813, il fonda l’institut central de gymnastique à Stockholm, où il enseignait et perfectionnait sa conception de la gymnastique. Très tôt, ces exercices gymnastiques devinrent populaires, au point qu’ils furent introduits dans les écoles et à l’armée. Dans les écrits de Ling, on trouva aussi des indications quant aux différentes manipulations de massage. Celles-ci furent reprises par le médecin hollandais Johan Georg Mezger (1839-1909) et l’orthopédiste allemand Albert Hoffa (1859-1907) dans leur développement des manipulations du massage classique utilisées de nos jours.

Dans le massage classique, les mains du masseur exercent des pressions et des étirements sur le tissu conjonctif ou sur les muscles. D’une part, ces manipulations ont un effet corporel direct puisqu’elles étirent et détendent la musculature contractée, augmentent la circulation sanguine locale et stimulent le métabolisme cellulaire. Les douleurs dues aux contractions sont ainsi également éliminées. D’autre part, le massage exerce une influence positive sur le rythme cardiaque, la tension artérielle, la respiration et la digestion, et favorise ainsi la détente et le bien-être.

Les techniques de traitement sont orientées par l’anamnèse, l’observation, l’examen fonctionnel et la palpation.

Le massage favorisera le relâchement musculaire, la circulation sanguine et lymphatique ce qui entraîne une meilleure oxygénation et l’élimination des toxines et permettra une détente aussi bien physique et psychologique.

Indications : tensions musculaires, douleurs dorsales, maux de tête, douleurs articulaires chroniques, accident de sport, stress et angoisse et bien d’autres.

sources : rme.ch

 

Massage relaxant

Le massage relaxant permet d’aider à anticiper les tensions, l’anxiété et le stress et à mieux les gérer. Il procure un bien-être qui va durer quelques jours et permettre à l’organisme d’être détendu au maximum. Ce massage permet aussi de réguler la tension artérielle.

Il permet aussi de lutter contre l’insomnie, d’éliminer les troubles liés à la dépression voire à la déprime, d’apaiser les troubles dus aux maladies cardio-vasculaires, et d’augmenter la concentration ainsi que les capacités intellectuelles tout en libérant le stress contenu. En pleine forme, stressé ou souffrant de problèmes cités ci-dessus, tout le monde peut recevoir un massage relaxant !

 

Ventouses (Cupping therapy)

La technique des ventouses est une technique ancestrale qui se pratique non seulement en médecine traditionnelle chinoise, mais qui se retrouve également sur tous les continents. En Suisse, elle était essentiellement utilisée dans les sanatoriums et par la société civile pour soigner les troubles de l’appareil respiratoire.

Les ventouses sont revenues sur le devant de la scène suite à la médiatisation, lors des JO de 2016, des marques de ventouses présentent sur le corps de Michael Phelps, multi-médaillé d’or en natation.

Les ventouses utilisées comme thérapie aussi bien préventive que curative de l’appareil locomoteur dans le milieu sportif a déclanché un intérêt général grandissant.

Cette thérapie utilise des ventouses placées sur des points précis du corps. Les ventouses en succion ont pour effet de masser le tissu conjonctif et d’améliorer la vascularisation des couches cutanées et musculaires permettant l’élimination des toxines par la peau. De plus, elles stimulent le métabolisme, aident à l’élimination des tensions musculaires et activent le système immunitaire.

L’application des ventouses peut s’intégrer à une séance de massage ou se faire indépendamment.

Contre-indications : cicatrices ouvertes, varices/thromboses/phlébites, pacemaker, hémophilie, faiblesse excessive, insuffisance cardiaque.

sources : CSMTC.ch

Tarifs et horaires

Tarifs

30 minutes : 45.- 

50 minutes : 75.-

1 heure : 90.-

1 heure 20 : 120.-

 

Tarif préférentiel pour étudiants, AVS, AI, sur demande

Carte fidélité et carte abonnement

Paiement cash ou par Twint

Bons cadeaux disponibles sur 

 

Jours d'ouverture

Sur rendez-vous du lundi au samedi après-midi.

Les plages horaires disponibles sont actualisées chaque semaine. 

Voir les disponibilités sur le lien de réservation en ligne. 

 

Rendez vous

Pour la prise de rendez-vous en ligne, je vous remercie d’indiquer vos coordonnées, afin que je puisse vous confirmer le rendez-vous par message.

Où trouver le cabinet

Route des Maçons 15
1763 Granges-Paccot

Agréée                                                                                                                                                                                        

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